今日のこの日の為に、減量したり調整はしていなかった。
普段と変わりなく、ありのままで検診に挑む〜私♪
何しろ朝食抜きですから、、、、、
空腹感200%で、とある病院の検診センターへGO〜
まずは定番の
身長・・・
体重・・・
BMI (肥満度)チェック
今年4月からはメタボ検診(女性は腹囲が90cm以上、他諸々)が義務付けられた。
これも無事にOK〜
・
・
・
検査結果は、後日のお楽しみ〜? 恐怖に変わるかも〜? どっちでもいいかぁ〜♪

夕飯は、しっかり「日本の正しい和食」を作って食しました!
う〜〜ん 美味しかった\(^o^)/
@44.2-24
普段と変わりなく、ありのままで検診に挑む〜私♪
何しろ朝食抜きですから、、、、、
空腹感200%で、とある病院の検診センターへGO〜

まずは定番の
身長・・・
体重・・・
BMI (肥満度)チェック
今年4月からはメタボ検診(女性は腹囲が90cm以上、他諸々)が義務付けられた。
これも無事にOK〜
・
・
・
検査結果は、後日のお楽しみ〜? 恐怖に変わるかも〜? どっちでもいいかぁ〜♪

夕飯は、しっかり「日本の正しい和食」を作って食しました!
う〜〜ん 美味しかった\(^o^)/
@44.2-24
ここ数日は夕方から雨だったり、雷雨になったりで不順な天候です。
毎日、折りたたみミニ傘
をバックに忍ばせています。
それはそれは、大活躍しているのですが、、、?
何しろちょびっとオシャレしているので、洋服が濡れてしまうのです。
傘が小さいから・・・ね(^_-)-☆
だ・だ・だれだ〜〜〜元気☆姉さんの横幅が大き過ぎると言いたそうな人は!!!
悲しいかな?大正解ですから
今日の予報も、夕方からは雨になると綺麗な気象予報士のお姉さんが言ってました。
朝晩の植木の水やりを出来るだけ実行している身としましては、天気予報は気になりますから〜
雨よ〜降れ〜〜って思う事は時々あったりして。。。
(ここは節水と省エネと称して お許しの程を)
本当は、ただの怠け者です(笑
そんな訳で(どんな訳よ)水やりをさぼり、朝の忙しい時間に鉢植えの写真を撮ってしまった。
【 源平カズラ 】

@44.2-24
毎日、折りたたみミニ傘
をバックに忍ばせています。それはそれは、大活躍しているのですが、、、?
何しろちょびっとオシャレしているので、洋服が濡れてしまうのです。
傘が小さいから・・・ね(^_-)-☆
だ・だ・だれだ〜〜〜元気☆姉さんの横幅が大き過ぎると言いたそうな人は!!!
悲しいかな?大正解ですから

今日の予報も、夕方からは雨になると綺麗な気象予報士のお姉さんが言ってました。
朝晩の植木の水やりを出来るだけ実行している身としましては、天気予報は気になりますから〜
雨よ〜降れ〜〜って思う事は時々あったりして。。。
(ここは節水と省エネと称して お許しの程を)
本当は、ただの怠け者です(笑
そんな訳で(どんな訳よ)水やりをさぼり、朝の忙しい時間に鉢植えの写真を撮ってしまった。
【 源平カズラ 】

@44.2-24
テレビから聞こえてきた・・・シワを伸ばします
えぇぇぇ・・シワ伸ばし〜???
それはそれは・・・眼尻どころか、あらゆるところのシワ!たるみ!!
何とかして〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
シワに即・反応するオバサンとしましては、聞くしかない!いえいえ見るしかない!!
手を休めて食い入るようにテレビに釘付けです。
「衣類を ぱっ!と 整えます♪」
な〜んだ、こういうことだったのね? と妙な納得です。
アイロンの様な物を顔につけられないしね(^_-)-☆
なんとか楽して「顔のシワが伸びないかなぁ〜」
石を投げないでね〜無理難題は承知ですから(笑
以前カナダに行った時の(多分)これなら、シワも見えないから良いかな?!

@44.6-24

えぇぇぇ・・シワ伸ばし〜???
それはそれは・・・眼尻どころか、あらゆるところのシワ!たるみ!!
何とかして〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

シワに即・反応するオバサンとしましては、聞くしかない!いえいえ見るしかない!!
手を休めて食い入るようにテレビに釘付けです。
「衣類を ぱっ!と 整えます♪」
な〜んだ、こういうことだったのね? と妙な納得です。
アイロンの様な物を顔につけられないしね(^_-)-☆
なんとか楽して「顔のシワが伸びないかなぁ〜」
石を投げないでね〜無理難題は承知ですから(笑
以前カナダに行った時の(多分)これなら、シワも見えないから良いかな?!

@44.6-24
学生時代の友人から電話を頂いた。
友 「クラス会をしたいので〜元気☆姉さんのスケジュールは如何かしら〜」
私 「えぇぇぇ・・・私に合わせなくても良いわよ〜」
友 「貴女が出席してくれないと困るもの〜都合の悪い日を教えてね?」
更に会話は続く・・・・。
聞く所によると、クラスでも親しい仲間のみ連絡するらしいのです。
今は殆どの人がメールでの連絡が可能なので 助かりますね(^_-)-☆
そんな訳で多分ですが、秋頃にこじんまりと仲間うちのクラス会になりそうです。
どうやら、温泉
で一泊して宴会の予定だとか?!
ん? 昔の
ボーイフレンドとご対面で復活するとか???
ありえませぇ〜〜〜〜〜ん
絶対に。
職業も・・・
家庭環境も・・・
皆それぞれだけど・・・
古き良き時代ばかりを懐かしむのは 苦手な私(笑
今と、これからの人生を・・楽しく前向きに〜てな話になるかなぁ〜
よ〜〜〜し! 今夜から顔パックにダイエットだ
ダイエットには何の関係もないけど、、、ご近所さんでパチリ

@43.8-23
友 「クラス会をしたいので〜元気☆姉さんのスケジュールは如何かしら〜」
私 「えぇぇぇ・・・私に合わせなくても良いわよ〜」
友 「貴女が出席してくれないと困るもの〜都合の悪い日を教えてね?」
更に会話は続く・・・・。
聞く所によると、クラスでも親しい仲間のみ連絡するらしいのです。
今は殆どの人がメールでの連絡が可能なので 助かりますね(^_-)-☆
そんな訳で多分ですが、秋頃にこじんまりと仲間うちのクラス会になりそうです。
どうやら、温泉
で一泊して宴会の予定だとか?!ん? 昔の
ボーイフレンドとご対面で復活するとか???ありえませぇ〜〜〜〜〜ん
絶対に。職業も・・・
家庭環境も・・・
皆それぞれだけど・・・
古き良き時代ばかりを懐かしむのは 苦手な私(笑
今と、これからの人生を・・楽しく前向きに〜てな話になるかなぁ〜
よ〜〜〜し! 今夜から顔パックにダイエットだ

ダイエットには何の関係もないけど、、、ご近所さんでパチリ


@43.8-23
猛暑日なんて なんのその 
オリンピック開会式が見たくて コナンの散歩も早く短く?終わらせてTVの前で待機。
普段はほとんど見ないTVですが 今回は見るぞ〜っと!
まだまだ続いている開会式を見ながら 忘れている国名を再認識しています。
旅行で訪れた数少ない国が入場すると 親しみがわきあがるのです。
がんばれ!にっぽん!!
204の国と地域の皆も、がんばれ!!!
さぁ〜オリンピックだ 盛り上がろう〜〜〜〜♪


@43.8-24

オリンピック開会式が見たくて コナンの散歩も早く短く?終わらせてTVの前で待機。
普段はほとんど見ないTVですが 今回は見るぞ〜っと!
まだまだ続いている開会式を見ながら 忘れている国名を再認識しています。
旅行で訪れた数少ない国が入場すると 親しみがわきあがるのです。
がんばれ!にっぽん!!
204の国と地域の皆も、がんばれ!!!
さぁ〜オリンピックだ 盛り上がろう〜〜〜〜♪


@43.8-24
場所は、長野県北部の斑尾(まだらお)高原。
昨年の8月に訪問した時の私の画像です。 ふるさとのジャズ交流祭in斑尾(まだらお)
今年は都合で行けなかった所、優しい人が写メを送って下さったのです。

そして 今年の案内は こちらです
全国各地から、プロもアマも参加する。
来年は行くぞ〜〜〜♪ 今から楽しみです♪♪
@44.2-23
昨年の8月に訪問した時の私の画像です。 ふるさとのジャズ交流祭in斑尾(まだらお)
今年は都合で行けなかった所、優しい人が写メを送って下さったのです。

そして 今年の案内は こちらです
全国各地から、プロもアマも参加する。
来年は行くぞ〜〜〜♪ 今から楽しみです♪♪
@44.2-23
ネットサーフィン中で見つけたブログ通信簿goラボ
「元気☆姉さんの快適シングルライフ♪」の結果は こちら ↓

やっぱ性格か出てるかなぁ〜地味で繊細で控え目・・・
さてと・・・弾けるかなぁ〜\(^o^)/
@44.6-23
「元気☆姉さんの快適シングルライフ♪」の結果は こちら ↓

やっぱ性格か出てるかなぁ〜地味で繊細で控え目・・・

さてと・・・弾けるかなぁ〜\(^o^)/
@44.6-23








































